4250 (4250) wrote,
4250
4250

Categories:

Чудо чудное

Ну, я ведь могу уже рассказать? Наверное, могу.

Я всю жизнь была полной, но меня это нисколько не напрягало: я всегда занималась спортом, у меня были большие физические нагрузки, я очень просто и дешево питалась, здоровье всегда было отличное.
После нового года я поняла, что мне тяжело. Вот, 46 лет, постоянный стресс – и мне стал мешать вес. Ни спорт, ни голод мне никак не подходили, потому что этого у меня и всегда было черезчур. Тогда, соблазнившись всеобщим похуданием рабочего коллектива на диете Дюкана, я решила подкопить деньжат и рискнуть.
Да, я немного эту диету подправила. Я чередую белковые дни, как в диете по гемокоду (т.е. один день всё куриное, один – говьяже, другой – молочка (причем сыр 15% жирности и кефир – 1%, и молоко – 1,5%), потом рыбное со всем родственным (лосось – очень жирный, кстати). И ещё много отрубей, и ещё сладкие жвачки с колой для утешения, и питьё холодной воды крошечными глотками перед едой. И, поскольку всё же 46 лет, то и мексидол, и никотинка, и актовегин, и витамины – дабы не свалиться от инсульта или панкреатита, или не сорвать гормоналку. И морские водоросли, и гречневые сухарики через день, чтоб не сойти с ума. И черный шоколад иногда, чтоб взбодриться. И ем перед сном, если хочу себя побаловать. Т.е. не совсем безуглеводно, безжирно и безопасно. И уж совсем не голодно.

И что я могу сказать, товарищи: все, утверждающие, что полнота образуется от обжорства и малоподвижности – идиоты. Ничего подобного.

Девочки, за первую неделю я сильно устала от постоянного жранья мясной пищи – я к ней не привыкла, и челюсти мои не выдерживали жеванья, ведь они привыкли к кашам, хлебу с чаем и борщу. Я наслаждалась упоительной сытостью и теплом в животе. Мир окрасился в жизнелюбивые тона – на фиг всё это вегетарианство!

И я похудела за первую неделю на 4 килограмма. Вроде, ну, что такое 4 кг. при 88 исходных? Мелочи. Но – это были такие видимые и такие важные килограммы, конкретно с талии, ног, рук, контура лица, плеч и спины. Кольца, сапоги и нижнее бельё действительно начали сваливаться. Джинсам не помогает и затянутый ремень – их просто нельзя больше носить. Я сдулась, как мульт. Родня была шокирована, я тоже.
При всем том я, извините, так и не смогла отдать природе часть съеденного, оставшуюся после переработки – даже не знаю, как ещё приличнее высказаться.

И прошло ещё две с половиной недели, процесс замедлился, однако ещё 2 кг. растворились, причем все – видимые. Расход туалетной бумаги, однако, стремится к нулю. Итого 25 дней – 6 кг. Тело стало мягким, контуры существенно изменились.
Но – курить и пить оказалось нельзя, даже так незначительно, как я – сосуды не могут справиться ни с какой дополнительной нагрузкой.
Вообще, тяжелая диета, но не потому, что чувствуется голод. Просто физически белки тяжелы, опять же, холестерин зверски повышается и меня, например, всю вторую неделю сильно тошнило. Руки-ноги периодически трясутся. Сон ухудшился. Женское регулярное отчего-то запаздывает, запах от кожи, опять же, не вдохновляет. Отмечаю сильную метеозависимость.

Появилась новая увлекательная игра. Я, например, пью молоко, а на столе лежит шоколадный пряник, печенинка и ватрушечка с вареньем. Хочется их скушать – спасу нет. Но это «мучение» даже доставляет мне удовольствие, и я улыбаюсь. Я опытным путём теперь знаю, что через несколько часов весы зафиксируют резкое снижение веса. Потому что организм только так сдаётся: «Не даёшь? Мне так надо, а ты не даёшь? Ну, и ладно.» А ведь, поскольку голода нет, с желанием скушать печеньку справиться очень легко, потому что это не голод, а аппетит говорит, но аппетит-то не является базовым инстинктом.
Пока это единственная радость в текущем моменте, который состоит у меня из неприятностей, нерешенностей, напрягов, дерготни, рефлексии-фрустрации, страхов и ожидания неминуемого конца света.
Tags: диета, игрушки
Subscribe

  • Все молитвы услышаны

    Я полежать хотела? Похудеть? Температура у меня низковата была? Ага... Ещё хотела сегодня в ресторан с мальчиками сходить, правда... Вчера зашли с…

  • Наш мозг перепрошит

    Я вот всё думаю, что осталась советским человеком - ан нет. Смотрите: я тут решила почитать Максу "Сына полка". В детстве эта книжка была зачитана…

  • Ну, хватит уже

    Сил моих больше нет на этот снег. Чисто визуально он мне очень нравится, гулять по снежку приятно, морозец бодрит, легко дышать... Но как уборщица я…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 18 comments

  • Все молитвы услышаны

    Я полежать хотела? Похудеть? Температура у меня низковата была? Ага... Ещё хотела сегодня в ресторан с мальчиками сходить, правда... Вчера зашли с…

  • Наш мозг перепрошит

    Я вот всё думаю, что осталась советским человеком - ан нет. Смотрите: я тут решила почитать Максу "Сына полка". В детстве эта книжка была зачитана…

  • Ну, хватит уже

    Сил моих больше нет на этот снег. Чисто визуально он мне очень нравится, гулять по снежку приятно, морозец бодрит, легко дышать... Но как уборщица я…