4250 (4250) wrote,
4250
4250

Category:

Веселилась

Редко вылезаю в интернет, дел невпроворот, сил не хватает.
А тут на днях залезла и меня заинтересовала тема топового поста: как избавиться от валика над коленом? Что, думаю, за валик такой у девчонок? Вроде, он только у голливудских бабушек образовывается после отсасывания жира с ляжек?

Почитала о сложном упражнении, которое надо долго и сосредоточенно выполнять, чтоб был результат.

Долго смеялась. Даже испытала какое-то приятное чувство превосходства.

Это ж чайлдфри! У них же никакой мускулатуры, кроме искусственной, нету, чему и удивляться. Да ещё и жуткие каблучные косточки - ужас!
Посмотрела на себя в зеркало: да у меня теперь ноги, как у Мадонны Чикконе. Я б выложила фото - но кто меня так мило сфоткает, с задранными-то ногами? Меня сфоткали только вот так: опять же в прыжке и резиновых сапогах. Да, я хожу в них и летом, и зимой. Хотя, какая там нынче зима - конец апреля.

ноги

Такого рельефа у меня никогда не было - особенно сзади.

Вот уж что-что, а ноги и руки детишки нам так тренируют, что никакой тренер не добьётся. Я посчитала, сколько я пробегаю по детским делам в день километров, да ещё вприпрыжку, да не только вперёд, но и во все стороны, да ещё и в затяжном вратарском прыжке... А сколько раз я без лифта по лестнице бегаю с грузом? Раз с малышом, другой раз с сумками, потом с собакой, да мусор вынести... Ну, минимум раз 15 в день. А руки? Живая самодвижущаяся штанга весом в 12 кг., которую тягаешь целыми днями, и не по отработанной амплитуде, как при тренировке в зале, а каждый раз что-то новенькое.
Ну, талия от этого, да, страдает. Слишком уж много нагибается и разгибается с утяжелением. Ну, помыться удаётся редко. Да, с одеждой и обувью что-то такое странное: всегда замызганная и отчего-то снашивается в мгновение ока.
Купила тут свитер мохеровый, славный такой - так уже на выброс... И не удивительно, если подсчитать, сколько раз Мася на него влез и съехал обратно, причем во всех направлениях. Пуховик вечно засален, как у бомжа. Я его стирать - а он так часто не может, истекает пухом и перьями. На обувь я махнула рукой, хожу в украинских боевых резиновых сапогах, они покрепче и не пачкаются.

Несомненно, изъяны есть.

Но валиков над коленями - никак нет, как и жира на внутренней стороне бедер.
Вот прав старик Дюкан: вся эта фитнесс-империя существует только для выкачивания денег с легковерных бездельников, а на самом деле нет лучше упражнения, чем быстрая ходьба, особенно по лестницам. Но тут уж меньше 10 километров никак нельзя.

Нет, дети - лучшее лекарство от старости. Только принимать надо всю жизнь.
Tags: диета, про детей
Subscribe

  • (no subject)

    Я д слегла у мамы на даче, а она из себя выходит, что это у меня не из-за прививки, а просто совпадение. Это я 2 рюмки коньяку выпила - и…

  • (no subject)

    Врач опять приходил, констатировал нарушение мозгового кровообращения и токсическое отравление. На неделю назначил лечение, потом сразу на…

  • (no subject)

    Состояние стабильное: лежу, не встать, головокружение, рвота, давление упало, свет, кино и книги вызывают боль. Адепты теории заговора были правы -…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 13 comments

  • (no subject)

    Я д слегла у мамы на даче, а она из себя выходит, что это у меня не из-за прививки, а просто совпадение. Это я 2 рюмки коньяку выпила - и…

  • (no subject)

    Врач опять приходил, констатировал нарушение мозгового кровообращения и токсическое отравление. На неделю назначил лечение, потом сразу на…

  • (no subject)

    Состояние стабильное: лежу, не встать, головокружение, рвота, давление упало, свет, кино и книги вызывают боль. Адепты теории заговора были правы -…